Kemik Erimesi Hangi Bitki İyi Gelir? K Vitamini: Kemik dostu; yeşil yapraklı sebzeler, ıspanak, Brüksel lahanası, maydanoz, şalgam yeşillikleri, pancar yeşillikleri, bamya, marul, brokoli, kuşkonmaz, tahıllar, tereyağı, peynir, yumurta, karaciğer, soya fasulyesi, yeşil çay, kivi, yaban mersini, erik, havuç, K vitamini içeren besinler arasındadır. Isırgan otu eklemlere iyi gelir mi? Isırgan otu antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip olan ve bağışıklık sistemini güçlendiren bol miktarda C vitamini içerir. Ayrıca ısırgan otu eklem ağrılarına iyi gelir, iltihabı giderir, vücudu toksinlerden temizler, akne oluşumunu önler, idrar söktürücü etkiye sahiptir ve kansızlığa iyi gelir. Isırgan otunda kalsiyum var mı? Isırgan otu A vitamini, B…
Yorum Bırak