Yazar: admin

Yatağa Yatınca Kaşıntı Neden Olur? Bilimin Işığında Geceleri Artan Kaşıntının Sırları Günün yorgunluğunu üzerimizden atmak için yatağa uzandığımızda beklediğimiz şey huzurlu bir uykuya dalmaktır. Fakat bazen işler planladığımız gibi gitmez. Yatağa yatar yatmaz başlayan o rahatsız edici kaşıntı hissi, ne kadar kaşırsak kaşıyalım bir türlü dinmez. Bu durum, çoğumuzun yaşadığı ama nedenini tam olarak bilmediği bir sorundur. Peki, neden özellikle gece yatağa yatınca kaşınırız? Bilimin bu soruya verdiği yanıtlar oldukça ilginç ve düşündürücü. Biyolojik Saatimiz ve Kaşıntı: Vücudun Gece Ritmi İlk olarak anlamamız gereken şey, vücudumuzun 24 saatlik biyolojik bir ritme – yani sirkadiyen ritme – göre çalıştığıdır. Bu ritim…

Türk Alevileri Nereden Geldi? Tarih, İnanç ve Kültürün İzinde Bilimsel Bir Yolculuk Giriş: Merakla Başlayan Bir Yolculuk Bazı sorular vardır ki, yalnızca tarihle değil, kimliğimizle de ilgilidir. “Türk Alevileri nereden geldi?” işte tam da böyle bir sorudur. Yalnızca bir inanç grubunun tarihini değil, Anadolu’nun kültürel mozaiğinin nasıl şekillendiğini anlamamıza yardım eder. Bu yazıda, tarih bilimi, sosyoloji, antropoloji ve din araştırmalarının ışığında Türk Aleviliğinin kökenlerini ele alacağız. Ama bunu akademik jargondan uzak, herkesin anlayabileceği şekilde yapacağız. Hazırsan, bin yıllık bir yolculuğa çıkıyoruz. Kökenlerin İzinde: Orta Asya’dan Anadolu’ya Uzanan Serüven Aleviliğin kökenlerini anlamak için öncelikle Türklerin tarihsel göç yollarına bakmamız gerekir. Türk…

Hızlı cevap: Stres kaşıntısı teoride “her yerde” olabilir; pratikte sık sık kafa derisi, boyun, omuz-sırt hattı, göğüs, kollar ve bacaklarda sahne alır. Stres Kaşıntısı Nerede Olur? (Ve Neden Tam Sunumun Ortasında Başlar?) Biraz tutkuyla, biraz merakla, biraz da “ya yine mi!” iç çekişiyle anlatıyorum: Stres kaşıntısı, vücudun adeta bir bildirim sistemi gibi çalışmasının sonucu. Mail sesini kapatsanız da, kortizol ve adrenalin “ping!” atıyor; mast hücreleri “gördüm, yükselttim” diyor; siz de toplantıda ensenizi kaşırken “umarım kamera kapalıdır” diye dua ediyorsunuz. Gelin, hem bilimi hem gündelik hayatı konuşalım; samimi, mizahi ve ama aynı zamanda bilgilendirici bir tur atalım. Kökenler: Sinir–Cilt–Bağışıklık Üçgeninde Kaşıntı…

Alkol Bağımlılığının En Belirgin Özellikleri Nelerdir? Antropolojik Bir Perspektif Kültürler arasındaki çeşitliliği merak eden bir antropolog olarak, insanların alışkanlıklarını, ritüellerini ve toplumsal yapılarının nasıl şekillendiğini gözlemlemek, bana her zaman büyüleyici bir yolculuk gibi gelir. İnsanlar, bir içkiyi nasıl tükettiklerinden, o içkinin toplumda ne anlam taşıdığına kadar birçok şekilde farklılık gösterir. Ancak, bir içki ile kurulan ilişki bazen sağlıklı sınırları aşar ve alkol bağımlılığı gibi derin psikolojik ve toplumsal sorunlara yol açar. Bu yazımda, alkol bağımlılığının en belirgin özelliklerini, kültürel ritüeller, semboller, topluluk yapıları ve kimlikler çerçevesinde ele alacağım. Alkol Bağımlılığı: Bireysel Sorun Mu, Toplumsal Bir Yapı Mı? Alkol bağımlılığı, genellikle…

Rum diye kime denir? Kimlik, Tarih ve Modern Anlamıyla Tartışmalı Bir Tanım Hepimiz bir kelimenin, zaman içinde nasıl farklı anlamlar kazandığını biliyoruz. Peki, “Rum” kelimesiyle karşılaştığınızda, aklınıza ilk ne gelir? Kimisi için bir tarihsel kimlik, kimisi için bir etnik grup, kimisi içinse sadece bir dini tanımlama. Peki ama gerçekten “Rum” kimdir? Bu terimi kullandığınızda, hangi bağlamda ve ne anlamda kullanıyorsunuz? Rum denilen kişi, asıl kimliğini nereden alır? Bu yazıda, “Rum” kelimesinin anlamını, tarihsel kökenlerini ve bugünkü toplumlarda nasıl bir yer tuttuğunu masaya yatırarak, bu terimin etrafında dönen tartışmaları derinlemesine inceleyeceğiz. Hazır mısınız? Rum Kelimesinin Tarihsel Kökeni: Bizans’tan Günümüze “Rum” kelimesi,…

Normal Bir İnsan Kaç Saatte Bir Acıkır? Biyolojiden Toplumsal Adalete Uzanan Bir Yolculuk Merhaba değerli okurlar! Belki siz de çoğumuz gibi öğle yemeğinden birkaç saat sonra midenizde hafif bir boşluk hissediyor, “Acaba normal mi bu kadar çabuk acıkmam?” diye düşünüyorsunuz. Fakat bu yazıda konuyu sadece biyolojik bir ihtiyaç olarak değil, toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adalet perspektifinden ele alacağız. Çünkü açlık yalnızca fizyolojik bir süreç değil, aynı zamanda sosyal eşitsizliklerin, kültürel normların ve hatta kimliklerimizin de bir yansımasıdır. Ortalama Süre: İnsan Bedeninin Doğal Ritmi Bilimsel olarak konuşacak olursak, sağlıklı bir insan genellikle 3 ila 5 saatte bir açlık hisseder. Bu…

Littmann garanti kaç yıl? Küresel–yerel gözle bakınca tablo nasıl değişiyor? Küçük bir ayrıntı gibi durur ama bir stetoskopun garanti süresi, hem cebinizi hem de iş akışınızı etkiler. Ben farklı açılardan bakmayı sevdiğim için bu yazıda “Littmann garanti kaç yıl?” sorusunu hem dünya genelindeki uygulamalarla hem de Türkiye’deki pratikle birlikte ele alıyorum. Böylece hangi modele yönelirseniz yönelin, garanti beklentinizi netleştirebilirsiniz. Kısa yanıt: Modele göre değişir Littmann, garanti süresini modele göre belirliyor. Örneğin Cardiology IV için 7 yıl, Classic III için 5 yıl, giriş seviyesi Lightweight II S.E. için 2 yıl tipik sürelerdir. Dijital bileşen içeren Littmann CORE Digital ise ayrı bir…

Kocaeli Valisi Adı Nedir? Gelecekteki Etkileri ve Vizyoner Bir Bakış Kocaeli, Türkiye’nin sanayi ve ticaret alanında en önemli şehirlerinden biri. Bu şehri yöneten kişi, sadece yerel politikalarla ilgilenmekle kalmaz, aynı zamanda bölgenin geleceği için de stratejik kararlar alır. Kocaeli Valisi’nin kim olduğu, bu şehirde yaşayanlar için oldukça kritik bir soru, çünkü sadece bugünü değil, geleceği de şekillendirir. Peki, Kocaeli Valisi’nin kim olduğunu sormak, aynı zamanda gelecekte bu şehri nasıl bir yönetim anlayışının beklediğini sorgulamak değil mi? Geleceğe dair düşüncelerimi paylaşırken, bir yandan sizleri de düşünmeye davet etmek istiyorum. Kocaeli’nin Geleceği: Strateji ve İnsan Odaklı Yönetim Kocaeli Valisi’nin kimliği, şehrin sosyal…

Kayıtsız İnsan Ne Demek? Gülümseten Bir Keşif! Herkese merhaba! Bugün biraz farklı bir konuya dalıyoruz: “Kayıtsız insan”… Evet, doğru duydunuz! Kimdir bu kayıtsız insanlar? Nerede yaşar, ne yer, ne içer? Kayıtsızlık bir hastalık mıdır? Bir karakter özelliği mi? Yoksa sadece sabahları kahvesiyle gözleri açılmayan bir hal midir? Gelin, hep birlikte bu eğlenceli terimi keşfe çıkalım! Tabii ki, kelimenin anlamını ilk duyduğumuzda, kafamızda beliren ilk düşünce şu: “Yani biri var, ama varlığına hiç kayıtsız. Bunu kimse fark etmiyor mu?” Ama merak etmeyin, hemen biraz daha derinlemesine inelim. Kayıtsız İnsan: Tam Olarak Ne Demek? Kayıtsız insan, aslında biraz olumsuz bir karakter özelliğini…

Kaygılı Olmak Ne Demek? Kaygılı olmak… Bugünlerde bu kelime herkesin dilinde. Ama kaygı, gerçekten ne anlama geliyor? Toplumda nasıl algılanıyor? Bu duygunun psikolojik açıdan ne kadar sağlıklı olduğuna dair neler söylenebilir? Kaygılı olmak, aslında düşündüğümüz kadar doğal bir şey mi, yoksa bizleri “hastalıklı” olarak etiketleyen bir toplumun yarattığı bir algı mı? Hadi gelin, bu sıkça duyduğumuz ve sıklıkla göz ardı ettiğimiz duyguyu cesurca ve eleştirel bir bakış açısıyla inceleyelim. Kaygı, Bir Hissedilen Duygu Mu, Yoksa Toplumsal Bir Etiket Mi? Kaygılı olmak, tanım olarak bir belirsizlik, bir tehdit ya da kontrol kaybı hissiyle ilişkilendirilir. Ancak bu duygu, sadece kişisel bir his…